Employee Directory
体内ブラック企業
社員名鑑
あなたの体の中で、今日も10人が過酷に働いています。
Mg / マグネシウム
神経・ストレス管理部
マグネシウム主任
「また神経トラブルですか…」
300以上の酵素反応に関与し、ストレス・睡眠・筋肉のすべてを管理。消費が多いわりに補給されにくい、体内一の苦労人。
Fe / 鉄分
酸素運搬・貧血対策部
鉄分課長
「酸素が足りてない！」
ヘモグロビンの材料として全身に酸素を届ける熱血管理職。特に女性に不足しやすく、貧血・疲労・顔色の悪さの元凶になることも。
Vit.B / ビタミンB
代謝推進・エネルギー部
ビタミンB部長
「エネルギー変換開始」
糖質・脂質・たんぱく質をエネルギーに変える変換ラインの責任者。飲み会や残業が続くと真っ先に枯渇する。
Vit.C / ビタミンC
美容・抗酸化・広報部
ビタミンC広報
「酸化は許さない！」
免疫・コラーゲン生成・抗酸化の三役をこなす広報担当。ストレスや喫煙で急速に消費され、肌荒れや疲れに直結する。
Zn / 亜鉛
免疫最前線・防衛部
亜鉛エース社員
「免疫ライン守ります」
免疫細胞の生産・修復に欠かせない精鋭。味覚・嗅覚の維持も担当し、不足すると「味がしない」が初期サインになる。
Ca / カルシウム
骨格管理・強化部
カルシウム鬼上司
「骨を鍛えろ！」
骨・歯の主成分として体を支える厳格な上司。骨密度は20〜30代がピークで、その後は一方的に低下。貯金は今のうちに。
Vit.D / ビタミンD
日光採取・骨強化部
ビタミンD太陽社員
「太陽浴びてます？」
日光を浴びることで体内生成されるレアキャラ。テレワーク時代に圧倒的不足が続いており、骨と免疫の両方に影響する。
食物繊維
腸内清掃・環境整備部
食物繊維清掃員
「腸内清掃します」
腸内細菌のエサとなり、便秘解消・血糖値コントロール・免疫強化を支える縁の下の力持ち。現代人に圧倒的に不足中。
Ω3 / オメガ3
血流改善・脳機能研究室
オメガ3研究員
「血流改善中」
DHA・EPAを擁する研究開発部門。脳の神経細胞の材料となり、血流・集中力・抗炎症に貢献。青魚を食べないと補給されにくい。
Protein / たんぱく質
筋肉・ダイエット推進部
プロテイン新人
「筋肉作ります！」
筋肉だけでなく酵素・ホルモン・免疫抗体もたんぱく質製。入社したばかりだが実は全部門と関係している、縁の下の新人。